基本的にはゆったりとした体の動きを邪魔しない服装が理想的です。   邪魔しない服装とは、ジャージやスウェットが１番適しています。 具体的には、上半身はゆったりとしたTシャツやカットソー、下半身はスウェットパンツやガウチョパンツ、ジャージーなどがおすすめです。締め付け過ぎない